De special Libelle Balance van het Nederlandse weekblad Libelle ligt weer in de schappen boordevol informatie om de balans in jezelf terug te vinden.

In ‘gelukkig leven’ een interview met celbioloog Bruce Lipton, hij beweert dat je jezelf gezond kan denken. Welk tuingereedschap heb je nodig als straks bij het eerste sprankje zon en koken met quinoa en amarant. In ‘gezond leven’ alles voor een stralende winterhuid, de nieuwste trend een psyche party thuis en worden er 15 vragen over light producten beantwoord.

Verder in ‘reis naar binnen’ hoe overleef ik mijn eerste retraite, 3 vrouwen vertellen over hun reis naar binnen en inspirerende uitspraken en wijze woorden over de soms moeilijke reis naar binnen. In ‘bewust leven’ de kracht van kleuren, drie wegen naar een leven zonder stress en alles over de Mayakalender, het is tenslotte 2012.

Dit en meer inspirerende onderwerpen en verhalen lees je in deze wintereditie 2012 van Libelle Balance.

Het herfstnummer van Libelle Balance ligt al weer even in de winkel, dat betekent dus ook weer even een rustmomentje voor mijzelf. Even lekker bladeren, lezen, kijken en je gedachten op niets zetten. Kopje thee erbij en helemaal perfect.

Libelle Balance is ook deze keer weer een afwisseling van artikelen voor een gelukkig leven, gezond leven en bewust leven en geeft je inzicht. Deze keer een interview met schrijfster en spiritueel spreker Marianne Williamson, gelukkig in de herfst en allerlei eetbare paddenstoelen op een rij. In gezond leven meer over antibiotica, een persoonlijk verhaal over een ernstige vorm van malaria, wordt er antwoord gegeven op 15 vragen over slaapgebrek en in shopping fijne kruidenthee-melanges.

In bewust leven laat Sylvia Witteman zien wat haar score is op de zweefschaal, krijg je meer te weten over de Mayakalender en krijg je een voorproefje uit het boek ‘-ing je leven’ van spiritueel coach Gabrielle Bernstein. In inzicht de kunst van het nuanceren en hoe je het kan leren en 3 vrouwen met een pittige mening. Daarnaast deel 2 van de coachkalender met weer handige tips voor een gelukkiger, gezonder en bewuster leven!

Dit en veel meer lees je in de Libelle Balance. Libelle Balance is een special van het weekblad Libelle en verschijnt 4x per jaar.

Libelle Balance, de special van Libelle, is vernieuwd en niet zo’n beetje ook. Het lijkt in ieder geval dikker te zijn geworden en ook de vormgeving is anders. Met het gebruik van verschillende papiersoorten krijg je een Flow-idee, alleen is Libelle Balance niet zo persoonlijk als de Flow, meer een beetje afstandelijk door de nieuwe lay-out. Toch zijn de artikelen wel interessant, helemaal als je mindfulness wilt leven.

Libelle Balance heeft vier verschillende onderdelen ‘gelukkig leven’, ‘gezond leven’, ‘bewust leven’ en ‘aandacht’. In ‘gelukkig leven’ een mode reportage in de kleur rood, en dan mode wat gekleurd is met natuurlijke rode verfstoffen, een interview met goeroe Deepak Chopra en koken als een veldboeketje met groente, fruit en kruiden. In ‘gezond leven’ het gezonde leven volgens Julius Jaspers, ongewenste souvenirs, de tropische ziektes die je niet van je vakantie mee wil terugnemen en wordt het een trend en eten we over 20 jaar geen vlees meer maar frituren we een sprinkhaantje?

In ‘bewust leven’ een voorpublicatie uit het boek ‘de beste versie van jezelf’ van psychologe Monique Schouten, meer over de Mayakalender en drie wegen naar zelfinzicht, de korste, de snelste en de toeristische. Verder ook in 9 stappen een ander mens en een workshop soul retrieval. In ‘aandacht’ vertellen drie vrouwen waar zij zich op focussen om iets tot een succes te maken, de belangrijkste lessen van mr. mindfulness Jon Kabat-Zinn en een training in aandacht ‘de smaak van rozijntjes’.

Verder krijg je het eerste deel van de coachkalender, in de Libelle Balance nummers van de herfst, winter en lente krijg je de volgende delen. Met de tips in calenders coach je jezelf voor een gelukkiger leven door je leven op orde te krijgen, zit je lekker in je vel voor een gezond leven en leef je bewuster met tips om het roer om te gooien.

Dit en meer lees je in de Libelle Balance die nu nog in de winkels ligt!

Het tweede nummer dit jaar van de Libelle Special ‘Libelle Balance‘ ligt weer in de winkel. Deze keer heeft Libelle Balance als thema dichter bij jezelf te komen van maar liefst 14 pagina’s met onder andere de verhalen van vier vrouwen die vertellen hoe zij dichter tot zichzelf komen en een stappenplan om een authentiek mens te worden.

In ‘gelukkig leven’ de geur van vroeger, koken met het witte goud, een opgeruimd huis, opgeruimd hoofd met de START-methode van Libelle Academy. In ‘gezond leven’ wordt de trend bootcamp besproken, worden er 15 vragen over botox beantwoord en alles over afslankthee, probiotica en kruidenwater. In ‘bewust leven’ is genoeg ook echt genoeg, alles over social media en een voorpublicatie uit het boek ‘Stadsverlichting’ van Kris & Tijn Touber‘.

Dit en nog veel meer lees je in deze Libelle Balance, even de tijd om tot jezelf te komen.

De Libelle Special ‘Libelle Balance‘ ligt weer in de winkel, een magazine voor ‘bewust leven’, ‘gelukkig leven’ en ‘gezond leven’.

In dit nummer lees je in ‘gelukkig leven’ meer over ‘alles is liefde’, goeroe Isha Judd verteld over de liefde, je krijgt de levenslessen van de Dalai Lama, leert je karakter kennen volgens de Keltische bomenkalender en maakt verrassende recepten met aardappelen. In ‘gezond leven’ een reportage over yoga-vakanties, yoga exotica is de ultieme zen-vakantie, leef volgens de Japanse 80% is genoeg regel en leer je huid kennen. In ‘bewust leven’ een filosofische zoektocht naar je eigen ik, een cursus sociaal netwerken en een voorpublicatie van ‘Poses’, een autobiografie van Claire Dederer. Als extra in dit nummer 15 pagina’s stilte! waar vind je nog echte stilte en waar vind je rust, 4 vrouwen vertellen waar zij tot rust komen.

Kortom dit en meer lees je in de nieuwe Libelle Balance, genoeg om eventjes tot rust te komen in alle hectiek.

De Libelle special ‘Libelle Balance’ ligt ook weer in de winkel en dit is weer echt zo’n nummer voor deze herfstdagen.

In ‘Bewust Leven’ lees je hoe je je blokkades weg kan ademen met transformational breathing, krijg je een workshop voice dialogue en wordt je tarotexpert in maar vier stappen. ‘Gezond Leven’ gaat over hoe je je hormoonhuishouding kan beïnvloeden, verteld Tanja over haar ziekte gilles de la tourette, worden er 15 vragen over de sauna beantwoord en wordt er gekookt met kastanjes en noten. In ‘Gelukkig Leven’ lees je de levenslessen van dissident en nobelprijswinnaar Aung San Suu Kyi, krijg je een voorproefje uit de roman ‘Sangritta en tequilla’ over het leven van Frida Kaldo en lees je over hoe planten de oplossing is voor een beter klimaat in huis.

Verder staat in deze Libelle Balance ‘symboliek’ centraal met maar liefst 17 pagina’s. Daarnaast wordt de tas van Lenny Kuhr uitgeplozen en lees je de columns van onder andere Anne Teunis en Albert Sonneveld.

Kortom weer een heerlijk nummer om weer even het balans in je leven terug te vinden!

Helemaal ontspannen de zomer in! Dat moet zeker lukken met deze Libelle Balance met 14 pagina’s ‘Relax!’. Hierin vertellen vier vrouwen over ontspannen is opladen, lees je hoe je jezelf ook alweer ontspant en de 10 misverstanden over relaxen.

Verder lees je in ‘bewust leven’ hoe je denkt in mogelijkheden, alles kan! Zie je verder wat er in de tas van Mabel van Dungen zit en lees je meer over de workshop kleurenanalyse en spiegelen met paarden. In ‘gezond leven’ laad je batterij op in de natuur, culinair met brandnetels en wat is nu een wondermiddel tegen de overgang. In ‘gelukkig leven’ citroen en limoen voor een gezonde huid, een interview met geluksgoeroe Sri Sri Shankar en de levenslessen van Nelson Mandela.

Een heerlijk nummer om even op adem te komen!