200 Exotische Afslankrecepten

200 Exotische AfslankreceptenBen ik op dieet? Daar lijkt het wel op met al die dieetboeken waarover ik de afgelopen tijd heb geschreven, maar niets is minder waar hoor, ik ben gewoon op zoek naar lekkere recepten en als die ook nog eens gezond zijn en je kan er mee afvallen dan is het mooi meegenomen. En sowieso is het nu de tijd van het jaar dat de meeste dieetboeken verschijnen. Zo kreeg ik van de site Leuk Afvallen hun nieuwste digitale kookboek: 200 Exotische Afslankrecepten.

Over 200 Exotische Afslankrecepten

200 Exotische Afslankrecepten is een digitaal kookboek, dat wil zeggen dat je het kookboek op een e-reader, mobiel of tablet kan lezen. Na een inleiding over hoe je kan afvallen met het kookboek beginnen de recepten. De recepten zijn ingedeeld in: Lees verder

De Paleo Chef – Pete Evans

De Paleo ChefPaleo lijkt steeds meer terrein te winnen als levensstijl. Zo weet ik dat een collega van mij helemaal volgens Paleo eet en een ander er weer geïnteresseerd in is. Paleo is een levensstijl waarbij je onbewerkte, duurzame producten gebruikt met uitsluitend groenten, fruit, eieren, vis, gevogelte, vlees, zaden, noten en natuurlijke oliën. Pete Evans, een Australische chef-kok, is met deze levenswijze aan de gang gegaan en maakte dit boek De Paleo Chef.

Over het boek: De Paleo Chef

Na de inleiding van Pete Evans is De Paleo Chef ingedeeld in: ontbijt, groenten, bijgerechten en snacks, vis en zeevruchten, gevogelte, vlees, desserts, drankjes en basisrecepten. Lees verder

Havermoutje – Pascalle Bonnier en Mathijs Kok

Havermoutje - Pascalle Bonnier en Mathijs KokHavermout, eigenlijk doe ik er niet zo veel mee, als ik zo terugkijk op Brutsellog heb ik drie recepten met havermout gemaakt en die zijn eigenlijk wel vrij recentelijk. Wie weet ga ik dus wel meer havermout eten, in ieder geval helpt het boek Havermoutje me wel aan de nodige inspiratie want er is veel meer mogelijk met havermout dan ik dacht en ook nog eens gezond en eenvoudig te bereiden.

Over Havermoutje

In 70 recepten laten de schrijvers Pascalle en Mathijs de mogelijkheden zien van havermout. Lees verder

En Nu Word ik Slank – Mieke Kosters

En Nu Word ik Slank - Mieke KostersVolgens mij is de Flair Fit & Slank challenge halverwege. In zes weken tijd leer je van Mieke Kosters, Eibertje en Jesse hoe je je leefstijl veranderd en daarbij ook nog eens afvalt. Bij deze challenge hoort natuurlijk ook een boek: en nu word ik slank.

Over het boek: En nu word ik slank

En nu word ik slank is inmiddels het vierde boek wat Mieke Kosters heeft geschreven. Ook in dit boek laat Mieke Kosters je zien dat je zonder dieet ook kan afvallen. Hoe ze dat doet? Maak goede voornemens met jezelf. En nu word ik slank is ingedeeld in drie delen: De Warming-Up, Het Echte Werk en Cooling-Down. In De Warming-Up lees je alles over een kwestie van kiezen en krijg je eerste hulp bij lastige situaties. In Het Echte Werk lees je dat de weegschaal niet alles is maar Lees verder

Nespresso Volluto vs Nespresso Volluto Decaffeiniato

Nespresso Volluto en Nespresso Volluto Decaffeiniato
Net als George Clooney in verschillende Nespresso reclames drinken we zelf ook vaak de Volluto van Nespresso. Nu blijkt dat Nespresso van drie populaire grand cru’s: Arpeggio, Volluto en Vivalto lungo, een alter-ego heeft gemaakt herkenbaar aan een rode stip op de capsule. Deze alter-ego’s zijn cafeïnevrij, decaffeiniato grand cru’s dus. Michel en ik waren benieuwd naar onze favoriete smaak of deze nog steeds zo lekker is. Kortom tijd voor een test!
Lees verder