Categorie archief: Infoboek

Handboek Midlife – John O’Connell & Jessica Cargill Thompson

Geplaatst op door
Reageer

Handboek Midlife - John O'Connell & Jessica Cargill ThompsonBoven de 40, dat ben ik nog niet, maar toch heb ik het ‘handboek midlife’ gelezen. Een super leuk boek als je ook maar iets naar midlife neigt. Want wat als je uit je kleren groeit, je je zorgen maakt omdat je leven anders uitpakt dan dat je verwacht had of dat je je alleen maar beter voelt na een glas wijn of beter nog na een halve fles wijn.

Het is echt een geestig boek wat je eigenlijk met je neus op de feiten drukt. Je krijgt antwoorden, oplossingen en tips om die crisis zo’n beetje te voorkomen. Handboek Midlife is ingedeeld in ‘persoonlijke ontwikkeling’, ‘uiterlijke verschijning’, ‘het gelukkige gezin’, ‘huis & tuin’, ‘seks & relaties’, ‘op kantoor’, ‘bezigheidstherapie’, ‘ik zei toch dat ik ziek was’ en ‘laatste wilsbeschikking’. Als echt laatste hoofdstuk krijg je een echte midlife quiz, hoeveel punten haal jij?

Handboek Midlife is echt wel een boek wat je gelezen moet hebben als je richting de 40 gaat of als je überhaupt opeens midlife verschijnselen krijgt. Wat kan op je leeftijd echt niet meer, wat hoor je nu echt niet meer te eten of te drinken en gewoon net die dingetjes die je nu wel moet weten.

Titel: Handboek Midlife
Auteur: John O’Connell & Jessica Cargill Thompson
Uitgever: Balans
Verschijningsjaar: 2011
ISBN: 9789460033223
Winkelprijs: 16,95
Klik op de cover van het boek om het te bestellen bij Bol.com!

Zin, Lust in je Leven door Schrijven – Geertje Couwenbergh

Geplaatst op door
Reageer

Zin, Lust in je Leven door Schrijven - Geertje CouwenberghSchrijf het van je af! Vroeger deed je dat nog wel, gewoon met een pen in je dagboek. Maar kijk eens nu, hoe vaak gebruik je nog een pen? Alleen om even kort wat notities te maken. Alles gaat even snel op de computer, een mailtje is zo verstuurd, een dagboek houd je bij in de vorm van een blog. Kortom alles gaat snel, met het echte schrijven, dus met pen en papier ga je dieper in je gedachten. Je kan niet zomaar iets wissen, maar je krast iets bewust door.

Geertje Couwenbergh laat in ‘Zin, lust in je leven door te schrijven’ hoe je al schrijvend zin krijgt in je leven. Hoe de mooiste dingen je in je gedachten onstaan en hoe je ze zelf mooi verwoord op papier zet. Pak een oud kladblok en een pen, ga zomaar ergens zitten en beschrijf je gedachten. Wordt je eigen criticus, neem geen genoegen met minder, maak een droomanalyse en gebruik vooral je zintuigen.

De hoofdstukken in dit boek zijn kort geschreven, met onder andere donker roze tekstvlakken waarin bepaalde dingen verder worden uitgelegd. Je krijgt tips over hoe je bepaalde dingen kan aanpakken en ook leestips van andere schrijvers die over schrijftechniek vertellen.

Met ‘Zin, lust in je leven door te schrijven’ leer je schrijven, maar kijk je ook eerst naar jezelf, al schrijvend leer je jezelf beetje bij beetje kennen.

Titel: Zin, lust in je leven door schrijven
Auteur: Geertje Couwenbergh
Uitgever: Ankh Hermes
Verschijningsjaar: 2011
ISBN: 9789020205169
Winkelprijs: 14,90
Klik op de cover van het boek om het te bestellen bij Bol.com!

Aan Mijn Jongere Ik – Viola Welling & Steven de Jong

Geplaatst op door
Reageer

Aan Mijn Jongere Ik - Viola Welling & Steven de JongBrieven aan mijn jongere ik is een boek met bijzondere brieven van bijzondere Nederlandse vrouwen die schrijven aan hun jongere ik. Nu zijn ze bekend geworden als schrijfster, presentatrice of sporter of minder bekend maar met een hoog aanzien in de zakelijke wereld. Maar hoe kijken ze eigenlijk terug op hun jongere ik, of liever gezegd welke tips zouden zij nu zichzelf meegeven toen ze nog jong waren of aan het begin van hun carrière stonden?

Bekende Nederlanders zoals Caro Emerald, Pia Douwes, Esther Vergeer en Susan Smit schreven belangeloos zo’n brief en dat zijn openhartige, mooie brieven. Je neemt zo een kijkje in hun leven, de onzekerheden die zij hadden en eigenlijk wat ze nu allemaal gepresteerd hebben. De briefschrijfsters staan met een foto en een korte biografie over hun leven kort geportretteerd bij hun brief. Ook al zijn hun levens allemaal heel divers, van sportvrouw tot politica, de briefschrijfsters in dit boek hebben in ieder één gemeenschappelijke factor. Ze zijn vrouw en hebben overigens ook nog de top in hun vakgebied gehaald! Kortom je kan er inspiratie uithalen.

Auteurs Steven de Jong en Viola Welling zijn social entrepreneurs en online communicatieadviseurs. Zij willen op positieve wijze een aan de wereld bijdragen. Daarom gaat er van elk verkocht boek 2 euro naar Pink Ribbon! Dat is zeker het vermelden waard!

Titel: Aan mijn jongere ik
Auteur: Viola Welling & Steven de Jong
Uitgever: Sijthoff
Verschijningsjaar: 2011
ISBN: 9789021805511
Winkelprijs: 18,95
Klik op de cover van het boek om het te bestellen bij Bol.com!

Over Worst – Meneer Wateetons & Sjoerd Mulder

Geplaatst op door
1

Over Worst - Meneer Wateetons & Sjoerd MulderWorst zelf maken? Dat koop je toch gewoon? Uhm nee, Meneer Wateetons en Sjoerd Mulder denken er anders over en hebben dit boek “Over Worst” gemaakt. Over Worst onthult alle slagersgeheimen en maakt van je een ambachtelijke doe-het-zelf worstmaker.

Over Worst begint met een inleiding over de historie van de worst, vervolgens krijg je alles te weten over de materialen die je nodig hebt voor het worst maken, welke ingrediënten je nodig hebt en welke toevoegingen je echt moet gebruiken. Daarna leer je de verschillende soorten maken en krijg je de recepten voor zo’n beetje alle denkbare worsten, van verse braadworst tot gefermenteerde worsten. Is het dan toch een beetje mislukt, dan moet je even in het stuk ‘troubleshooting’ kijken, wie weet kan je het oplossen of doe je het de volgende keer een stuk beter.

Toch niet zelf je eigen worst maken? Dan is de ‘supermarktworstgids’ achterin dit boek handig, zo’n beetje alle worsten die in de supermarkt zijn geproefd door de schrijvers en voorzien van sterren. Zo weet je gelijk waar je de lekkerste worst kan kopen.

Over Worst laat echt alle facetten van het worst maken zien, van het begin, de herkomst van de ingrediënten tot aan je zelfgemaakte worst. Door het lezen en het maar blijven oefenen en proberen ben je misschien net als Meneer Wateetons en Sjoerd Mulder straks ook een ambachtelijke doe-het-zelver worstmaker.

Titel: Over Worst
Auteur: Meneer Wateetons & Sjoerd Mulder
Uitgever: Carrera
Verschijningsjaar: 2011
ISBN: 9789048809912
Winkelprijs: 22,50
Klik op de cover van het boek om het te bestellen bij Bol.com!

Eet Jezelf Mooi, Slank & Gelukkig – Amber Albarda

Geplaatst op door
Reageer

Eet Jezelf Mooi, Slank & Gelukkig - Amber AlbardaNooit meer diëten, kan dat? Volgens schrijfster Amber Albarda kan dit door gewoon slim te eten en daardoor volop te genieten. In haar boek ‘Eet jezelf mooi, slank & gelukkig’ vertelt over het successysteem wat rekening houdt met het ritme en de regels van je lijf. Slim, gezond eten dus!

Eet jezelf mooi, slank & gelukkig is ingedeeld in 10 hoofdstukken. In ‘je bent wat je eet – wie niet slank is moet slim zijn’ meer over hoe (on)gezond ons voedsel is en hoe je leert luisteren naar je eigen lichaam. In ‘hoe hoog is je food-iq’ een testje, maar ook de regels van je maag en de ontbrekende grondwet. In ‘de bouwstenen van een beter lijf’ leer je meer over de vier voedselgroepen. In ‘eten moet je leren’ meer over andere diëten en over calorie-tellen enzo. In hoofdstuk 5 ‘simpel slank – jouw persoonlijke succesformule’ de tien geboden van verstandige voeding en een dossier over je darmflora.

In hoofdstuk 6 ‘de voedingswaarden van onze voeding’ wordt onder andere uitgelegd waarom we tegenwoordig voedingsuplementen nodig hebben, wat doen vitaminen en mineralen voor je? In ‘je draagt wat je eet’ alles over huidverouderaars en wat zijn de beste beautyproducten. In ‘energie voor tien’ energie door te eten, vernieuwen en verjongen en biologisch beter. In ‘alcohol in een gezonde levensstijl’ antwoord op de vraag waarom vrouwen gevoeliger zijn en wat doet alcohol met je lichaam. In het laatste hoofdstuk breng je alles in de praktijk met onderdelen zoals ‘de keuken als voertuig naar een gezond lijf’, ‘handige tips & trucs’ en ‘ze leefden nog lang en gelukkig’.

Als afsluiter krijg je nog een aantal recepten voor ontbijt, lunch of diner, bijgerechten, comfort food, dressing & saus en saprecepten. De recepten zijn duidelijk beschreven, zijn niet voorzien van een foto van het eindresultaat maar foto’s van ingrediënten uit het recept.

Eet jezelf mooi, slank & gelukkig is een eye-opener en laat je duidelijk zien wat verkeerd voedsel met je lichaam doet en hoe je dat zelf in positieve zin kan omdraaien, door beter om te gaan met voedsel. Het is een boek wat je niet alleen doorbladerd, maar wat je echt moet lezen en wellicht ook eens opnieuw moet pakken als je iets wilt weten over gezonde voeding. Eigenlijk is dit niet echt een dieetboek, maar een boek met veel informatie over gezond eten!

Naast dit boek vol feiten, tips en informatie over gezond eten is er ook een kookboek met 60 recepten volgens de methode van Amber Albarda te koop.

Titel: Eet Jezelf Mooi, Slank & Gelukkig
Auteur: Amber Albarda
Uitgever: Spectrum
Verschijningsjaar: 2010
ISBN: 9789049104023
Winkelprijs: 17,50
Klik op de cover van het boek om het te bestellen bij Bol.com!

365 Vakantiedagen – Huub van Zwieten

Geplaatst op door
Reageer

365 Vakantiedagen - Huub van Zwieten365 Vakantiedagen, wie wil dat nu niet? Want voor de meesten is werk toch steeds een noodzakelijk kwaad omdat je toch wel weer geld nodig hebt om leuke dingen te doen. Maar kan je je werk weer leuk maken? Dat kan en Huub van Zwieten geeft advies in het boekje 365 Vakantiedagen, wat ook zat bij het droompakket van het nieuwe boek van Esther Jacobs ‘Wat is jouw droom‘.

In dit boek leer je dat werken vanuit passie voor iedereen mogelijk is, je moet namelijk jezelf leren kennen, je houding kiezen en het spel spelen. Het boekje is een heel druk boekje, met veel kleuren en veel verschillende lettertypes maar dat maakt het ook wel weer vrolijk. Belangrijk is is dat je door dit boekje anders naar jezelf gaat kijken en misschien lukt het je zelfs om toch een passie voor je werk te krijgen of creëer je zelf je beroep waarin je passie ligt, alles kan!

365 Vakantiedagen is een leuk boek, een snel boek en laat zien wie je kan zijn in je werk!

Titel: 365 Vakantiedagen
Auteur: Huub van Zwieten
Uitgever: Spectrum
Verschijningsjaar: 2010
ISBN: 9789078700012

100% Frans App & Book

Geplaatst op door
Reageer

100% Frans, Spaans, Duits, Portugees, Engels, Italiaans App&Book
De vakantie staat weer voor de deur en vaak gaat de vakantie buiten de Nederlandse grenzen. Om dan niet in steenkolenboeren Frans iets te bestellen in een restaurant is er nu het handige boekje 100% Frans en een bijbehorende iPhone app. Het boekje is in ieder geval handzaam en past zo in je handtas. Zoek wat je wilt vragen en de juiste Franse zin inclusief uitspraak staat erbij, zo heb je in ieder geval geen spraakverwarring op vakantie.

100% Frans iPhone App
Het 100% Frans boekje start eerst met een legenda van de fonetische uitspraak, zeg maar hoe de precieze klank is van letters. Vervolgens is het boekje ingedeeld in ‘algemeen’, ‘praatje maken’, ‘help!’, ‘van a naar b’, ‘betalen’, ‘bellen & internet’, ‘overnachten’, ‘sightseeing’, ‘shoppen’, ‘eten & drinken’, ‘fun & flirt’ en een woordenlijst. Handige zinnen staan in het boekje zoals het in het Frans geschreven wordt en geschreven zoals je het in het Frans hoort uit te spreken. Geen spraakverwarring meer dus.

Om het allemaal nog makkelijker te maken is naast het boekje ook een app voor je mobiele telefoon gelanceerd. Hiermee kan je de zinnen gewoon laten uitspreken door je telefoon, als je het bijvoorbeeld niet aandurft om iemand in het Frans aan te spreken. Daarnaast kan je ook plaatjes laten zien van wat je nu precies bedoeld. Kortom een goede aanvulling op het boek.

Naast 100% Frans is er ook een app & book verkrijgbaar in de talen Duits, Engels, Italiaans, Portugees en Spaans. Kortom de Europese talen zijn goed vertegenwoordigd. Ook zijn er 100% reisgidsen naar diverse bestemmingen te koop. Neem daarvoor een kijkje op de 100% Travel Site.

Klik hier om de 100% Frans iPhone app te downloaden in de iTunes store. De app is ook te downloaden voor smartphones met het Android besturingssysteem.

Titel: 100% Frans
Uitgever: MoMedia
Verschijningsjaar: 2011
ISBN: 9789057675010
Winkelprijs: 5,95
Klik op de cover van het boek om het te bestellen bij Bol.com!